Viniyoga post-formation

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* suite aux trois années de formation Viniyoga avec diplôme

Programme

  • Le programme complet comprend l’étude du troisième et du quatrième livre des Yoga-Sûtra de Patañjali et un approfondissement technique et pédagogique sur 2 ans.

YOGA-SUTRA DE PATANJALI

  • Le troisième livre – le livre de l’expansion (vibhûti pâda) – décrit les démarches et réalisations (samyamasiddhi).
  • Le quatrième livre – le livre de la libération (kaivalya pâda) – analyse la démarche finale du yogi, soit celle qui l’amène à son but : paix intérieure, comportement qui en découle , intégration à l’ordre divin (dharmamegha samâdhi) et libération finale (kaivalya)

ASANA

  • Pendant le cycle de post-formation, le tableau B des âsana est examiné. Ce tableau, organisé en 15 groupes, comporte un total de 80 postures.

PRANAYAMA, MUDRA, BANDHA

  • La post-formation permet de prolonger l’étude réalisée dans le cadre de la formation. Les séquences pratiques proposées comprennent de nombreuses applications, des prânâyâma associés aux formules et aux paliers respiratoires (krama) développant les qualités de la méditation (dhyâna).

APPLICATIONS, PÉDAGOGIE, PRATIQUES À THÈMES

  • Patañjali offre à ce propos la possibilité d’une application intéressante des âsanaprânâyâma associée à des attitudes mentales particulières (bhâvana), et permettant de produire des fruits divers dans des directions variées tels que la perfection de la santé, la maîtrise de soi dans différents domaines, la stabilité mentale, émotive et affective, le développement de l’intuition et d’autres caractères. Tout ceci donne aux stagiaires la possibilité d’approfondir leur bagage technique et leur savoir-faire pédagogique, notamment pour les applications du yoga aux enfants, aux adolescents, aux personnes âgées et les conditions pour le développement de l’enseignement individuel.

DATES ET STAGE

  • infos à venir

Pour inscription ou informations : 418-929-9248  ou   Courriel