Yoga doux

VINIYOGA DOUX

20 semaines - cours de 1 heure

Chaque rencontre est un temps pour vous dans la douceur et la présence. Une méthode douce au service de votre être.

  • Éveillez l'harmonie, la paix et le bien-être global en vous en vous connectant avec la puissance des postures et avec votre respiration !
  • Bougez tout en douceur et ressentez les bienfaits dans votre corps !
  • Terminez la rencontre avec une détente consciente et profonde, le tout accompagné de chants, mantras, mudras, bandha et pranayama !

Cours adaptés aux débutants comme aux habitués, qui ont besoin de bouger dans la conscience.

Bienvenue à tous et Namaste !

Kinna-Eve Demers, professeur de yoga certifiée ETY, AVIQ, CTY

418-929-9248    Courriel

 

* Autres cours proposés :
Yoga intermédiaire
Yoga dynamique
Yoga pré et postnatal

august, 2019

30aug09:0017:00Éveil du Cœur de lumière

31aug09:0017:00Éveil du Cœur de lumière

Yoga doux
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