Yoga doux

VINIYOGA DOUX

20 semaines - cours de 1 heure

Chaque rencontre est un temps pour vous dans la douceur et la présence. Une méthode douce au service de votre être.

  • Éveillez l'harmonie, la paix et le bien-être global en vous en vous connectant avec la puissance des postures et avec votre respiration !
  • Bougez tout en douceur et ressentez les bienfaits dans votre corps !
  • Terminez la rencontre avec une détente consciente et profonde, le tout accompagné de chants, mantras, mudras, bandha et pranayama !

Cours adaptés aux débutants comme aux habitués, qui ont besoin de bouger dans la conscience.

Bienvenue à tous et Namaste !

Kinna-Eve Demers, professeur de yoga certifiée ETY, AVIQ, CTY

418-929-9248    Courriel

 

* Autres cours proposés :
Yoga intermédiaire
Yoga dynamique
Yoga pré et postnatal

Mars, 2020

02mar17:4519:00Yoga Kundalini - session hiver 2020 lundi soirée

03mar09:0010:00Yoga Flow (dynamique) - session hiver 2020 mardi matin

03mar13:0014:00Yoga Intermédiaire - session hiver 2020 mardi pm

03mar14:3015:30Yoga Doux - session hiver 2020 mardi pm

03mar18:0019:00Yoga Doux - session hiver 2020 mardi soirée

03mar19:3020:30Yoga et méditation - session hiver 2020 mardi soirée

04mar13:0014:15Apprendre à méditer - session hiver 2020 mercredi pm

04mar14:3015:30Méditation de groupe - session hiver 2020 mercredi pm

04mar17:3018:45Yoga Somayog / Nidrâ - session hiver 2020 mercredi soirée

04mar19:0020:15Yoga Yin - session hiver 2020 mercredi soirée

05mar09:0010:00Yoga Intermédiaire - session hiver 2020 jeudi am

05mar10:3011:30Yoga Doux - session hiver 2020 jeudi am

05mar13:0014:00Yoga Intermédiaire - session hiver 2020 jeudi pm

05mar15:0016:00Yoga Flow (dynamique) - session hiver 2020 jeudi pm

05mar18:0019:00Yoga Doux - session hiver 2020 jeudi soirée

05mar19:3020:30Yoga Flow (dynamique) - session hiver 2020 jeudi soirée

09mar17:4519:00Yoga Kundalini - session hiver 2020 lundi soirée

10mar09:0010:00Yoga Flow (dynamique) - session hiver 2020 mardi matin

10mar13:0014:00Yoga Intermédiaire - session hiver 2020 mardi pm

10mar14:3015:30Yoga Doux - session hiver 2020 mardi pm

10mar18:0019:00Yoga Doux - session hiver 2020 mardi soirée

10mar19:3020:30Yoga et méditation - session hiver 2020 mardi soirée

11mar13:0014:15Apprendre à méditer - session hiver 2020 mercredi pm

11mar14:3015:30Méditation de groupe - session hiver 2020 mercredi pm

11mar17:3018:45Yoga Somayog / Nidrâ - session hiver 2020 mercredi soirée

11mar19:0020:15Yoga Yin - session hiver 2020 mercredi soirée

12mar09:0010:00Yoga Intermédiaire - session hiver 2020 jeudi am

12mar10:3011:30Yoga Doux - session hiver 2020 jeudi am

12mar13:0014:00Yoga Intermédiaire - session hiver 2020 jeudi pm

12mar15:0016:00Yoga Flow (dynamique) - session hiver 2020 jeudi pm

12mar18:0019:00Yoga Doux - session hiver 2020 jeudi soirée

12mar19:3020:30Yoga Flow (dynamique) - session hiver 2020 jeudi soirée

16mar17:4519:00Yoga Kundalini - session hiver 2020 lundi soirée

17mar09:0010:00Yoga Flow (dynamique) - session hiver 2020 mardi matin

17mar13:0014:00Yoga Intermédiaire - session hiver 2020 mardi pm

17mar14:3015:30Yoga Doux - session hiver 2020 mardi pm

17mar18:0019:00Yoga Doux - session hiver 2020 mardi soirée

17mar19:3020:30Yoga et méditation - session hiver 2020 mardi soirée

18mar13:0014:15Apprendre à méditer - session hiver 2020 mercredi pm

18mar14:3015:30Méditation de groupe - session hiver 2020 mercredi pm

18mar17:3018:45Yoga Somayog / Nidrâ - session hiver 2020 mercredi soirée

18mar19:0020:15Yoga Yin - session hiver 2020 mercredi soirée

19mar09:0010:00Yoga Intermédiaire - session hiver 2020 jeudi am

19mar10:3011:30Yoga Doux - session hiver 2020 jeudi am

19mar13:0014:00Yoga Intermédiaire - session hiver 2020 jeudi pm

19mar15:0016:00Yoga Flow (dynamique) - session hiver 2020 jeudi pm

19mar18:0019:00Yoga Doux - session hiver 2020 jeudi soirée

19mar19:3020:30Yoga Flow (dynamique) - session hiver 2020 jeudi soirée

21mar09:4516:00Atelier Mère / Fille : Éveil à la féminité

22mar09:0010:00Yoga enfant-parent [3-5 ans]

22mar10:1511:15Yoga enfant-parent [6-9 ans]

24mar09:0010:00Yoga Flow (dynamique) - session hiver 2020 mardi matin

24mar13:0014:00Yoga Intermédiaire - session hiver 2020 mardi pm

24mar14:3015:30Yoga Doux - session hiver 2020 mardi pm

24mar18:0019:00Yoga Doux - session hiver 2020 mardi soirée

24mar19:3020:30Yoga et méditation - session hiver 2020 mardi soirée

25mar13:0014:15Apprendre à méditer - session hiver 2020 mercredi pm

25mar14:3015:30Méditation de groupe - session hiver 2020 mercredi pm

25mar17:3018:45Yoga Somayog / Nidrâ - session hiver 2020 mercredi soirée

25mar19:0020:15Yoga Yin - session hiver 2020 mercredi soirée

26mar09:0010:00Yoga Intermédiaire - session hiver 2020 jeudi am

26mar10:3011:30Yoga Doux - session hiver 2020 jeudi am

26mar13:0014:00Yoga Intermédiaire - session hiver 2020 jeudi pm

26mar15:0016:00Yoga Flow (dynamique) - session hiver 2020 jeudi pm

26mar18:0019:00Yoga Doux - session hiver 2020 jeudi soirée

26mar19:3020:30Yoga Flow (dynamique) - session hiver 2020 jeudi soirée

28mar10:0012:00Yoga Tune-Up : meilleure gestion du stress

28mar13:3015:30Yoga Tune-Up : Yoga-Balles de la tête aux pieds

29mar09:0016:00Méditation Pleine Conscience : journée d'introduction

31mar09:0010:00Yoga Flow (dynamique) - session hiver 2020 mardi matin

31mar13:0014:00Yoga Intermédiaire - session hiver 2020 mardi pm

31mar14:3015:30Yoga Doux - session hiver 2020 mardi pm

31mar18:0019:00Yoga Doux - session hiver 2020 mardi soirée

31mar19:3020:30Yoga et méditation - session hiver 2020 mardi soirée

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