Yoga individuel thérapeutique

Kinna-Eve Demers

Kinna-Eve Demers, professeure de yoga

Certifiée CTY, FFY et ÉTY, Prana Flow, membre AVIQ

Informations au  418-929-9248

 

Découvrir Kinna-Eve ici 

CTY Centre de transmission du yoga EYC logoIYF logo Professeur IYF logo Yogacharya

 

 

 

Le Yoga thérapeutique est un processus d’autogestion, qui aborde votre condition à tous les niveaux permettant l’équilibre entre vos corps physique, mental, émotionnel et spirituel, afin de vous faire progresser vers une meilleure santé et un bien-être optimal.

Chaque personne étant unique, le Yoga thérapeutique vous offre une pratique de Yoga personnalisée, selon les objectifs à atteindre, par des :

  • postures pour renforcer le corps
  • postures pour détendre
  • exercices de respiration
  • techniques de relaxation
  • pratiques de saine hygiène de vie

Je vous offre également les outils nécessaires afin de vous permettre d'autogérer votre santé. Vous n’avez pas besoin d’être une personne expérimentée dans le Yoga, il s’adresse à tous !

Excellent pour apaiser les tourments de la vie, restaurer le corps et libérer l’esprit. Votre collaboration est nécessaire par le développement d'une discipline personnelle à la maison afin d'obtenir les résultats escomptés. La clé du succès : pratiques et constance !

Rencontre

  • Première rencontre de 1 h 30 : 75$
  • 2e et subséquentes de 1 h 00 : 65$

Inscription / Infos : 418-929-9248 ou lecentreka@gmail.com