Nos formations

Devenir Professeur de Yoga - Cohorte 2024

Une nouvelle formation pour devenir «professeur de Yoga» est disponible : renouvelée, concise et accessible et selon l’enseignement de Krishnamacharya.

À qui s’adresse cette formation :

Toute personne désirant un approfondissement personnel de la pratique du yoga ou désirant une préparation à l’enseignement du Yoga. 

À la fin du cycle, un certificat d’aptitude à l’enseignement du Yoga est obtenu par les étudiants ayant répondu à toutes les exigences.

Durée :

Cette formation se donne sur une période de 3 ans : 108 h de formation par année, pour un total de 324 h; s’ajoutent à cela des heures de lecture et de travaux à la maison. Vous serez accrédité CTY et FFY au terme de la formation.
* Il est fortement recommandé de poursuivre son cheminement par des cours personnels de Yoga sur une base hebdomadaire. Je suis disponible pour vous au Centre KA !

Horaire de la nouvelle cohorte 2024

Rencontres à déterminer et dates à venir
* Il est obligatoire d’assister à toutes les rencontres.

 Description de la formation pour devenir professeur de yoga :

La tradition du yoga de T. Krisnamacharya et l’enseignement du yoga
Les fondements du yoga
Les bases techniques de la pratique du yoga (âsana)
Les règles de bases pour la construction de séances
L’étude et la mise en pratique des postures
Les règles pédagogiques pour la transmission du yoga en groupe
Les bases techniques du prânâyâma
Étude des 6 prânâyâmas de bases et plus
Le programme comprend l’étude des Yoga-sûtra de Patanjali
Pratique de différentes techniques de méditation
Étude de quelques mudrâ et mantra

Coût de la formation :

prix à venir
Au plaisir de collaborer à votre cheminement de Yoga dans cette nouvelle aventure !

Viniyoga : post-formation

* suite aux trois années de formation Viniyoga avec diplôme

Programme :

Le programme complet comprend l’étude du troisième et du quatrième livre des Yoga-Sûtra de Patañjali et un approfondissement technique et pédagogique sur 2 ans.

 Yoga-Sutre de Patanjali :

Le troisième livre – le livre de l’expansion (vibhûti pâda) – décrit les démarches et réalisations (samyamasiddhi).
Le quatrième livre – le livre de la libération (kaivalya pâda) – analyse la démarche finale du yogi, soit celle qui l’amène à son but : paix intérieure, comportement qui en découle , intégration à l’ordre divin (dharmamegha samâdhi) et libération finale (kaivalya)

Asana :

Pendant le cycle de post-formation, le tableau B des âsana est examiné. Ce tableau, organisé en 15 groupes, comporte un total de 80 postures.

Pranayama, mudra, bandha :

La post-formation permet de prolonger l’étude réalisée dans le cadre de la formation. Les séquences pratiques proposées comprennent de nombreuses applications, des prânâyâma associés aux formules et aux paliers respiratoires (krama) développant les qualités de la méditation (dhyâna).

 

Applications pédagogie, pratiques à thèmes :

Patañjali offre à ce propos la possibilité d’une application intéressante des âsanaprânâyâma associée à des attitudes mentales particulières (bhâvana), et permettant de produire des fruits divers dans des directions variées tels que la perfection de la santé, la maîtrise de soi dans différents domaines, la stabilité mentale, émotive et affective, le développement de l’intuition et d’autres caractères. Tout ceci donne aux stagiaires la possibilité d’approfondir leur bagage technique et leur savoir-faire pédagogique, notamment pour les applications du yoga aux enfants, aux adolescents, aux personnes âgées et les conditions pour le développement de l’enseignement individuel.

 

Dates et stage :

infos à venir

Formation spécialisée en Yoga Prénatal - Cohorte 2024

Enseignantes : Kinna-Eve Demers (parcours professionnel) et Isabelle Girard (parcours professionnel)
* Continuité des enseignements de Denyse Laurendeau

À qui s’adresse cette formation :

Aux professeurs diplômés ou à des élèves en formation de yoga
Aux professionnels de la santé tel que : ostéopathe, acupuncteur, massothérapeute, infirmière ou Doulas, et tout autre thérapeute qui veulent approfondir leurs connaissances pour le mieux-être de la femme enceinte.

Durée et certification :

La formation se répartit en 6 journées pour un total de 45 h.
Tous les travaux devront être complétés et remis trois mois suite au module 3
Une certification du CTY à l’enseignement du yoga prénatal est remise après avoir complété les 3 modules et répondu aux exigences de l’ensemble du programme.

Formation :

L’approche prénatale proposée dans cette formation aide la femme à devenir un «passage» conscient pour son bébé et pour la Vie dans sa globalité. Le yoga prénatal crée des conditions favorables afin d’accroître la confiance en soi et la puissance intérieure. Il permet de développer, dans le respect du rythme de chacune concentration, force et souplesse. Il offre des outils de connaissance et un espace privilégié de rencontre avec soi-même et l’enfant à naître pour guider adéquatement les femmes enceintes et les préparer à leur accouchement.

Module 1
Module 2
Module 3
Formation en Yoga Postnatal - Cohorte 2024

Cette formation s’adresse aux professeurs diplômés ou à des élèves en formation ayant suivi la formation en Yoga Prénatal (voir ci-haut). Les dates seront déterminées en temps et lieu suite aux certifications obtenues de la formation précédente.