Yoga doux

Description

Le Yoga doux où chaque rencontre est un temps pour vous dans la douceur et la présence. Éveillez l’harmonie, la paix et le bien-être global en vous connectant avec l’énergie de douces postures et par votre respiration ! Bougez tout en douceur et ressentez les bienfaits dans votre corps ! Terminez la rencontre avec une détente consciente, une visualisation et une méditation. Les cours de Yoga doux sont adaptés aux débutants comme aux habitués, qui souhaitent un bien-être global !

PROFESSEUR Kinna-Eve Demers
COURS

• Lundi de 17h45 à 18h45
• Mardi de 10h30 à 11h30
• Mardi de 19h30 à 20h30
• Mercredi de 9h00 à 10h00
• Jeudi de 10h30 à 11h30