COURS

Le Centre KA vous propose plusieurs cours de yoga et autres, sous forme de session, vous permettant de faire place dans votre horaire à ce temps de bien-être !

Consultez nos Politiques d'activités  -  Pour inscription ou informations : 418-929-9248   Courriel

Cliquez sur le CALENDRIER DES ACTIVITÉS plus bas pour tous les détails de chacun des cours !!

LUNDI AM

LUNDI PM

LUNDI SOIRÉE

• 17 h 45 à 19 h 00 : Yoga Kundalini
• 19 h 30 à 20 h 30 : Yoga Prénatal [6 semaines sur demande]

MARDI AM

• 9 h 00 à 10 h 00 : Yoga Flow (dynamique)
• 10 h 30 à 11 h 30 : Yoga doux

MARDI PM

• 13 h 00 à 14 h 00 : Yoga intermédiaire
• 14 h 30 à 15 h 30 : Yoga doux

MARDI SOIRÉE

• 18 h 00 à 19 h 00 : Yoga doux
• 19 h 30 à 20 h 30 : Yoga et méditation

MERCREDI AM

• 10 h 00 à 11 h 15 : Yoga postnatal [6 semaines sur demande]

MERCREDI PM

• 13 h 00 à 14 h 15 : Apprendre à méditer
• 14h30 à 15 h 30 : Méditation de groupe : pleine conscience

MERCREDI SOIRÉE

• 17 h 30 à 18 h 45 : Yoga Somayog / Nidra
• 19 h 00 à 20 h 15 : Yoga Yin

JEUDI AM

• 09 h 00 à 10 h 00 : Yoga intermédiaire
• 10 h 30 à 11 h 30 : Yoga doux

JEUDI PM

• 13 h 00 à 14 h 00 : Yoga intermédiaire
• 15 h 00 à 16 h 00 : Yoga Flow

JEUDI SOIRÉE

• 18 h 00 à 19 h 00 : Yoga Doux
• 19 h 30 à 20 h 30 : Yoga Flow (dynamique)