Yoga postnatal

Description

Le Yoga postnatal est un doux moment à passer avec bébé, car il permet à la mère une réhabilitation en douceur, de prendre contact avec ses émotions dans une période intense et est une recharge énergétique pour pallier au manque de sommeil. C’est un outil qui consolide le lien d’attachement et apporte confiance à la maman dans son nouveau rôle. À partir de 2 semaines postnatal ou quand la femme ressent qu’elle a assez d’énergie (4 semaines si césarienne). *

PROFESSEUR Isabelle Girard
COURS Mercredis de 13h30 à 14h30

*La session est de 6 rencontres